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虾仁炒木耳鸡丁的做法
虾仁炒木耳鸡丁是一道色香味俱佳的家常菜。准备好鲜虾仁、水发木耳和鸡胸肉。将虾仁洗净备用,鸡肉切成小丁后用料酒、生抽腌制片刻。木耳洗净切片。
热锅凉油,先炒香葱姜蒜末,然后下入虾仁翻炒至变色。接着,放入腌制好的鸡丁,快速翻炒至鸡肉变色。此时,加入木耳片,继续翻炒均匀。
加入盐、胡椒粉等调味料,快速翻炒几下即可出锅。整个过程要快,保持大火,以保持食材的鲜嫩口感。虾仁的鲜美、木耳的爽脆和鸡肉的嫩滑完美结合,让人回味无穷。
这道菜营养丰富,口感丰富,适合家庭日常食用。简单易学,又好吃又下饭,快来试试吧!

虾仁炒木耳鸡丁:一道色香味俱全的“虾鸡双全”大餐
各位亲爱的吃货朋友们,今天我给大家带来了一道色香味俱全的家常菜——虾仁炒木耳鸡丁!别看我平时看起来文文静静的,这炒起菜来可真是“手忙脚乱”啊,哈哈!
一、食材准备
要炒出美味的虾仁炒木耳鸡丁,首先得准备好以下食材:
* 新鲜虾仁:200克,记得挑虾仁的时候要选那种肉质紧实、虾线透明的。
* 干木耳:50克,提前泡发好,切成细丝。
* 鸡胸肉:300克,切成小丁。
* 大蒜:3瓣,切片。
* 姜:1小块,切丝。
* 青红椒:各半个,切成小丁。
* 生抽、盐、胡椒粉、淀粉:适量。
二、烹饪步骤
接下来,咱们一步步来炒这道“虾鸡双全”吧!
1. 腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入少许盐、胡椒粉和淀粉,抓匀后腌制10分钟。这样虾仁会更加入味。
2. 准备食材:将泡发好的木耳、切好的鸡丁、大蒜和姜片都准备好。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 爆香调料:锅中留底油,放入切好的大蒜和姜丝,翻炒出香味。
5. 炒鸡丁:将鸡丁倒入锅中,翻炒至鸡肉变色。
6. 合炒虾仁和木耳:将之前炒好的虾仁倒回锅中,与鸡丁一起翻炒均匀。
7. 加入青红椒:将切好的青红椒丁倒入锅中,翻炒至断生。
8. 调味出锅:加入适量的生抽调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
三、注意事项
在烹饪过程中,有几点需要注意哦:
* 虾仁易熟,所以炒的时候火候要快,以免炒老了。
* 炒木耳的时候要用小火慢炒,这样木耳才能更加入味。
* 醉后加青红椒是为了让颜色更加鲜艳,口感也更加丰富。
四、总结
好了,今天的虾仁炒木耳鸡丁就分享到这里啦!这道菜色香味俱全,营养丰富,绝对是家常菜中的“战斗机”。快去试试吧,保证让你吃得停不下来!如果你还有其他关于美食的问题或者想学习更多烹饪技巧,欢迎随时来找我哦!
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